Кардиопациенты заняли второе место

на Открытом кубке по скандинавской ходьбе на короткой дорожке

24 сентября прошел II Открытый кубок по скандинавской ходьбе на короткой дорожке. По итогам соревнований одна из наших команд заняла II место в возрастной категории старше 56 лет. Поздравляем наших спортсменов – Гапоненко Юрия Ивановича, Сурикова Александра Валентиновича, Казакову Любовь Александровну и морального наставника Бочвар Наталью.
 
Для них это не просто победа в соревнованиях, это победа над собой. Не так давно каждый из этих людей проходили лечение в кардиологическом отделении. После комплексной 3-месячной программы в отделении реабилитации, они поднялись на вторую ступень пьедестала на соревнованиях по скандинавской ходьбе. Ключевая роль в восстановительной программе отводилась специализированным тренировкам, которые сочетали в себе занятия скандинавской ходьбой и лечебную гимнастику. При этом каждый из занимающихся принимал подобранные для него фармакологические препараты.
 
«Восстановить утраченные способности и улучшить качество жизни можно не только лекарствами. Соблюдение режима труда и отдыха, двигательная активность, расширение знаний об улучшении качества жизни, общение с единомышленниками формируют стереотип здорового образа жизни. Придерживаясь его, человек удивляется своей работоспособности», - говорит врач спортивной медицины на кафедре медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Кристина Володина.
 
В своей работе врача ЛФК в научном центре профилактической медицины Кристина придерживается девиза «Движение - это жизнь». «Я работаю с пациентами и здоровыми людьми, которые решили укрепить свое физическое здоровье. Первое с чего мы начинаем, озвучиваем задачи, а потом составляем план их достижения с учетом возраста, веса, уровня здоровья и физической активности. Эффективность безопасных тренировок вдохновляет пациентов записываться на популярные сегодня забеги и участвовать в других активных видах спорта», - рассказала Кристина Володина

© 2016 «Скандинавская Ходьба с Кристиной Володиной»