Кристина Володина: "Врачи все больше понимают роль двигательной

активности в выздоровлении кардиопациентов"

Программа занятий скандинавской ходьбой кардиопациентов на амбулаторном этапе лечения обеспечивает улучшение качества их жизни в 30-50 % случаев. Об этом врач спортивной медицины и ЛФК Володина Кристина Андреевна рассказала на I-ом Международном симпозиуме по скандинавской ходьбе.

Кристина Володина познакомила специалистов с итогами своего диссертационного исследования. Ее научная работа посвящена реабилитации кардиологических больных методом скандинавской ходьбы. Она включает в себя поэтапную разработку программы тренировок с учетом кратности, интенсивности, длительности занятий.

«Из-за загруженности поликлиник амбулаторный этап реабилитации пациентов затруднен. После стационара человек остается на контроле у близких или один на один со своей проблемой, что делает критичным его дальнейшее здоровье и качество жизни», - отметила Кристина Володина.

Она рассказала, что изначально риск летального исхода у пациентов с поражением трех стенок сердечной мышцы выше, чем у тех, кто перенес поражение одной или двух стенок миокарда. Но через 6 месяцев после перенесенного инфаркта шансы на летальный исход у первой и второй групп пациентов выравниваются. Систематические занятия скандинавской ходьбой исключают повторную госпитализацию пациентов, перенесших инфаркт или инсульт.

Ее исследование пациентов с острым коронарным синдромом показало, что при подборе правильного двигательного режима и регулярных занятиях (3 раза в неделю) через 12 недель улучшаются показатели пульса покоя, растет толерантность к физической нагрузке, приходит к норме метаболический статус, исключая развитие сахарного диабета. Увеличение толерантности к физической нагрузке на 1 метаболическую единицу, снижает смертность на 13-15 %.

«Лечение движением на свежем воздухе повышает веру пациентов в свои силы, и как следствие меняет их образ жизни, возвращая им качество жизни, к которому они привыкли до заболевания», - считает Кристина Володина.

© 2016 «Скандинавская Ходьба с Кристиной Володиной»