Утренняя оздоровительная прогулка: парк Царицыно - Бирюлевский дендропарк. 15 мая

Дорогие спортсмены!

Вас приветствует инструктор Nordic Health  Светлана Попова. 
Спешу пригласить Вас на цикл утренних “Оздоровительных прогулок”. Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города. 

Итак, 15 мая отправимся с вами   по  маршруту парк Царицыно - Бирюлевский дендропарк.
Продолжительность прогулки составит около  3 часов.
Начало: ст.м. Орехово
Окончание: ст.м. Царицыно

 План прогулки:

• проведем длительную разминку, разогреем все наше тело, 
• в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
• необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы

Льготная стоимость участия 1300  рублей ( действует до 21:00 13 мая).
Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации 14 мая в 21:00) 


Присоединяйтесь!
Будем наслаждаться лесом и природой вместе!!!