Дорогие спортсмены!
С каждым годом команда Nordic health собирает вокруг себя все больше новых людей, объединяя и сближая тех, кто не сидит на месте, любит движение и заботится о своем здоровье.
Мы долго готовились, с нетерпением ждали наш праздник и придумали программу, которая сочетает в себе физическую активность и релакс, прокачку мышц и незабываемые эмоции
Нас с вами ждет сплав по Москва-реке на SUP-бордах, спокойная гладь воды и живописные виды, а в завершении программы можно будет искупаться, предвкушая угощение ароматным пловом.
Программа мероприятия:- встреча и знакомство
- разминка и инструктаж
- сплав - около 3 часов займет маршрут
- причаливаем, купаемся, делаем приятную заминку, снимаем напряжение с мышц
- праздничный обед
Что взять с собой:- головной убор
- бутылка воды
- солнцезащитный крем
- сменная обувь для сплава – шлепанцы, аквашузы, кроксы (можно сплавляться и босиком)
- смотрим по погоде: если будет жарко – берем купальник, а если прохладно – кофту с длинным рукавом
- форма для сапов: удобно в быстросохнущей спортивной одежде ( леггинсы, шорты, бриджи или купальник)
Дата: 11 августа, воскресенье
Начало: 10.00
Место встречи: село Луциноздесь можно оставить автомобиль
Общая продолжительность: 7 часов, сплав около 3 часов - 10 км
Стоимость: льготная стоимость 2000 рублей (действует до 21.00, 8 августа), далее стоимость 2300 рублей
Внимание:
Отдельно оплачивается на месте 3600 рублей за:
Аренда сап-борда (весло+жилет)+трансфер+обед (плов в казане, приготовленный на костре).
Вы можете приехать со своим сап-бордом, тогда оплачивается на месте стоимость обеда 600 рублей.
Аренда скандинавских палок - 150 рублей
Важно! После регистрации на почту в течение 10-ти минут придет подробная информация и ссылка на чат группы.
Обязательно вступите в чат, накануне в нем пройдет перекличка.
До встречи на дне рождения Nordic health!