Спортивно-оздоровительный тур «Весенний лес в Левково»

9-12 мая 2024 года

Возраст участников:

18+ лет

Сложность материала:

Московская обл.,
Пушкинский р-н

3 -4 балла из 10-ти

Что включено в стоимость тура:

3-х разовое комплексное питание

Танцевальная тренировка с инструктором Юлией Бугровой

Дополнительно оплачивается:

Дорога до санатория и обратно

Посещение сауны

Вибрационная гимнастика с врачом ЛФК, к.м.н. Кристиной Володиной

Проживание в 2-х местном номере полулюкс санатория Левково

Поэтический вечер с поэтессой Александрой Ирбе

Тренировки, лекция и курация педагога АФК Виктора Макух

Арт занятие с художником Андреем Булановым

Посещение бассейна

Гала обед на костре

Авторские напитки на вечернем костре

В обычной городской суете мы плохо замечаем природные изменения, даже связанные с сезонностью. Мы вам предлагаем окунуться в мир весенней природной безмятежности. Активный отдых на свежайшем воздухе под пение птиц - это прекрасно, особенно когда он весьма разнообразен.

После долгой зимы мы всегда рады первым теплым денькам - и вот мы наконец дождались. Пришло время прикоснуться к просыпающейся природе, ощутить возвращение жизни - и нет лучшего способа для этого, чем отправиться в лес. Вперед, к весне, под пение птиц - едем в лес :)

19 900 ₽

стоимость тура при
2-местном размещении *

Подать заявку на раннее бронирование

Забронировать

Задать вопрос

Бронь места - 900 ₽. Бронь не возвратная.

стоимость тура при
1-местном размещении *

22 900 ₽

Организаторы

Отзывы наших туристов

Кристина Володина, Виктор Макух

"Сини подмосковные холмы,
В воздухе чуть тёплом - пыль и дёготь.
Сплю весь день, весь день смеюсь,
Должно быть выздоравливаю от зимы".

"Эти слова Марины Цветаевой как нельзя кстати подходят к нашей новой поездке в Левково. Весна уже наступила и мы подготовили для вас новую, очень полезную для здоровья программу, где будут утренние зарядки, походы в лес, гимнастика, танцы и традиционный обед на костре. Не забыли мы и про эмоциональную составляющую и добавили к уже традиционному глинтвейну и походному чаепитию выступление поэтессы Александры Ирбе о Марине Цветаевой. А еще у нас будет приятный сюрприз - в общем такое пропускать никак нельзя, до встречи в Левково."

Программа тура «Весенний лес в Левково»

9 мая,
четверг

13.30 Регистрация и заселение в санаторий Левково
13.45 Знакомство
14.00 Обед
15.00 Свободное время
15.30 Сканди-тренировка по территории санатория с посещением местной фермы
17.00 Лекция "Влияние правильной осанки на жизнедеятельность"
17.30 Гимнастика для укрепления осанки
19.00 Ужин
20.00 Арт терапия с художником Андреем Булановым
21.00 Авторский чай на костре
22.00 Отбой

10 мая,
пятница

8.30 Утренняя гимнастика
9.00 Завтрак
10.00 Свободное время.
11.00 Сканди-поход "Весенний лес" с дыхательной гимнастикой
14.00 Обед
15.00 Свободное время
16.00 Танцевальная тренировка с инструктором Юлией Бугровой
18.00 Свободное время
19.00 Ужин
20.00 Пение с Юлией Бугровой
21.00 Спортивный глинтвейн
22.00 Отбой

11 мая,
суббота

8.30 Утренняя гимнастика
9.00 Завтрак
10.00 Свободное время
11.00 Сканди-поход "Весенний лес" с кардиобоксом
14.00 Обед
15.00 Свободное время
16.00 Аква гимнастика, посещение сауны*
17.00 Свободное время
19.00 Ужин
20.00 Авторская программа поэтессы Александры Ирбе о Марине Цветаевой
22.00 Отбой

12 мая,
воскресенье

8.30 Утренняя гимнастика
9.00 Завтрак
10.00 Свободное время и сбор вещей
11.00 Вибрационная гимнастика с врачом ЛФК Кристиной Володиной
12.00 Гала обед на костре "Каша не из топора"
13.00 Выезд