Утренняя оздоровительная прогулка. Ботанический сад - Яуза. 18 июня
Дорогие спортсмены!
Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл утренних “Оздоровительных прогулок”. Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Итак, 18 июня отправимся с вами гулять по маршруту Ботанический сад - парк Яуза.
Продолжительность прогулки составит около 3 часов.
Начало: в 9:30 ст.м. МЦК Владыкино
Окончание: ст.м. Бабушкинская
План прогулки:
Присоединяйтесь!
Будем наслаждаться лесом и природой вместе!!!
Вас приветствует инструктор Nordic Health Светлана Попова.
Спешу пригласить Вас на цикл утренних “Оздоровительных прогулок”. Будем гнать прочь хандру и наслаждаться природой в парках нашего города.
Итак, 18 июня отправимся с вами гулять по маршруту Ботанический сад - парк Яуза.
Продолжительность прогулки составит около 3 часов.
Начало: в 9:30 ст.м. МЦК Владыкино
Окончание: ст.м. Бабушкинская
План прогулки:
- проведем длительную разминку, разогреем все наше тело,
- в конце будет приятная гимнастика для спины и растяжка.
- необходимо иметь собственные палки для скандинавской ходьбы
- Льготная стоимость участия 1300 рублей ( действует до 21:00 16 июня). Далее стоимость участия 1600 рублей ( действует до закрытия регистрации 17 июня в 21:00)
Присоединяйтесь!
Будем наслаждаться лесом и природой вместе!!!