Сканди-тренировки в Екатеринбурге
В Екатеринбурге проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки.
Необходима предварительная регистрация.
Скандинав заполняет форму
персональных данных и
оплачивает тренировку.

Выбрать локацию >
На почту приходит анкета здоровья.
Для взыскательных скандинавов рекомендуем дополнительную онлайн консультацию врача.
Оставить заявку
Регистрация и оплата
Анкета здоровья
Консультация врача
Как будет построена наша с вами работа
1
3
Врач NH изучает анкету и даёт рекомендации инструктору по занятию с учетом состояния здоровья скандинава.
Анализ состояния здоровья
4
2
Инструктор связывается со скандинавом по WhatsApp или почте, и они договариваются о проведении занятия.
Перед первым занятием инструктор проводит вводный тренинг, на котором уточняет самочувствие скандинава и отвечает на вопросы.
На первой групповой и каждой индивидуальной тренировке инструктор записывает видео техники шага скандинава и отправляет ее врачу NH.
Планирование тренировки
Вводный тренинг
Тренировка
5
7
Врач NH и инструктор проводят анализ техники шага и тренировки. Планируют следующее занятие.
Подведение итогов, планирование
8
6
8
Фото с тренировок
Инструкторы
Елена Паршакова
Инструктор Nordic Health
География наших локаций
Сканди-тренировки в Екатеринбурге,
Юго-Западный лесопарк «Тропа Здоровья»
Индивидуальные тренировки
Елена Паршакова
Время по договоренности
Место встречи
мкр Академический, ул. Вильгельма де Геннина, 19
туалет есть
раздевалки нет
за одну индивидуальную тренировку
1500 ₽
стоимость от 300 руб.
Подарочный сертификат
Отзывы по тренировкам
Марина
Март, 2025 г.
Спасибо огромное Елене за индивидуальное занятие скандинавской ходьбе. Занятие было построено системно: разминка, тренировка и заминка. Тренер очень грамотно и понятно объяснила теорию, показала правильную постановку рук и ног, положение тела во время ходьбы, на протяжении всего занятия контролировала технику и подсказывала приёмы как можно снизить или повысить интенсивность тренировки, отрабатывали технику с помощью специальных упражнений. На протяжении всего занятия сохранялся положительный настрой и доброжелательность, приводились примеры о влиянии погоды, ландшафта, обуви, качества палок на процесс тренировки. Очень рада, что именно Елену выбрала тренером для постановки техники. Также Елена помогла с подбором оборудования.
Лариса
Октябрь, 2024 г.
Лена замечательный тренер. Все доступно и понятно объясняет и рассказывает. Рекомендую. Обязательно буду с ней тренироваться дальше.
Инна
Август, 2024 г.
Скандинавская ходьба гораздо интереснее, чем обычная кардио-тренировка в зале. Екатеринбург один из городов, где проходят тренировки проекта Nordic Health. Я считаю, нам очень повезло. Прекрасный тренер Елена Паршакова очень доходчиво и подробно объясняет как правильно ходить и показывает упражнения для суставов. Буду рекомендовать такие тренировки своим знакомым.
Татьяна Боговарова
2024 г.
У меня состоялось знакомство с командой Nordic Health в лице инструктора Елены Паршаковой (Екатеринбург). Теперь я знаю, зачем нужны палки при скандинавской ходьбе 😊. А если серьезно, занятие было очень полезным и интересным как с точки зрения теории, так и с точки зрения отработки практических навыков. Однозначно рекомендую!
Гульнара
2023 г.
Добрый день! Хочу поблагодарить Елену за прекрасные индивидуальные занятия, очень четко, понятно, доступно преподнесена техника скандинавской ходьбы. Занятия пролетело незаметно в благоприятной, доброжелательной атмосфере тренера, Елена всегда приходила на помощь если что-то не получалось и объясняла ещё раз. Спасибо большое за Ваш профессионализм и доступность подачи информации!
Наталья
2022 г.
Добрый день! Огромное спасибо за тренировку с Еленой Паршаковой. Похоже, скандинавская ходьба это то, что я так долго искала. Мне очень-очень понравилось! Елена очень профессиональный и доброжелательный тренер, занятие — просто восторг! Каждый шаг, каждое движение Елена поправляла, подсказывала и сопровождала, учитывая все особенности моего здоровья, я ей очень благодарна. Наконец-то я вас нашла!
Марина
2021 г.
Второй год я поклонница скандинавской ходьбы. Мне нравится, что тренировки проходят в парке на свежем воздухе при любой погоде. С первого взгляда кажется, что все не сложно, на самом деле поставить технику ходьбы непростая задача. Преодолеть все трудности помогает мой прекрасный инструктор Елена. Благодаря ей и нашей активной команде тренировки проходят с удовольствием и хорошим настроением.
Анастасия
2021 г.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Анастасия
2021 г.
Скандинавская ходьба для меня -это здоровье,перезагрузка..!!!Занятие проводит на природе, идешь вокруг тебя бегают белочки...все это вдохновляет.Под руководством тренера Елены занятие проходит на позитиве, разные разтяжки,упражнения. К каждому из нас индивидуальный подход.
Надежда
2021 г.
Продуктивно, легко, весело!
Надежда
2021 г.
Долго собираешься на тренировку, сомневаешься и ленишься, но ни секунды потом не жалеешь, что пошел. Отличный инструктор Елена. Прекрасное настроение обеспечено на весь день после тренировки.
Марина
2021 г.
Второй год я поклонница скандинавской ходьбы. Мне нравится, что тренировки проходят в парке на свежем воздухе при любой погоде. С первого взгляда кажется, что все не сложно, на самом деле поставить технику ходьбы непростая задача. Преодолеть все трудности помогает мой прекрасный инструктор Елена. Благодаря ей и нашей активной команде тренировки проходят с удовольствием и хорошим настроением.
Оставить отзыв
Нажимая на кнопку Отправить вы даете свое согласие на размещение и обнародование текстовых отзывов